رئالیتی مراقبت از پوست | چرا روتین ساده مؤثرتر است؟
رئالیتی مراقبت از پوست | چرا روتین ساده مؤثرتر است؟

بیش‌درمانی یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است. در این مقاله با رئالیتی مراقبت از پوست و اهمیت روتین

بیشتر بدانید
رئالیتی دستگاه‌های پوستی | اثر واقعی RF و میکرودرم
رئالیتی دستگاه‌های پوستی | اثر واقعی RF و میکرودرم

دستگاه‌های پوستی معجزه نمی‌کنند. در این مقاله با اثر واقعی RF، میکرودرم، هیدرودرمی و محدودیت‌های علم

بیشتر بدانید
رئالیتی جوش بزرگسالی | چرا آکنه در بزرگسالی ادامه دارد؟
رئالیتی جوش بزرگسالی | چرا آکنه در بزرگسالی ادامه دارد؟

جوش بزرگسالی یک بیماری التهابی مزمن است. در این مقاله با علت‌های علمی آکنه بزرگسالی و رویکرد درمان و

بیشتر بدانید
رئالیتی درمان لک | کدام لک‌ها درمان قطعی دارند؟
رئالیتی درمان لک | کدام لک‌ها درمان قطعی دارند؟

همه لک‌های پوستی درمان قطعی ندارند. در این مقاله تفاوت PIH، کک‌ومک و ملاسما و رویکرد علمی درمان یا

بیشتر بدانید
رئالیتی پوست سالم | چرا پوست شیشه‌ای واقعیت ندارد؟
رئالیتی پوست سالم | چرا پوست شیشه‌ای واقعیت ندارد؟

پوست سالم الزاماً شیشه‌ای نیست. در این مقاله با تعریف علمی پوست سالم، واقعیت منافذ، تکسچر طبیعی پوست

بیشتر بدانید
مراقبت های بعد از بوتاکس | نکات مهم بعد از تزریق بوتاکس
مراقبت های بعد از بوتاکس | نکات مهم بعد از تزریق بوتاکس

مراقبت های بعد از بوتاکس نقش مهمی در ماندگاری و نتیجه نهایی تزریق دارند. در این مطلب با نکات مهم

بیشتر بدانید
خارش سر چیست؟ علت ها، درمان خانگی و کلینیکی | متخصص پوست و مو
خارش سر چیست؟ علت ها، درمان خانگی و کلینیکی | متخصص پوست و مو

خارش سر می‌تواند به دلیل شوره، خشکی پوست سر، حساسیت یا عفونت قارچی ایجاد شود. در این مطلب با علت‌ها

بیشتر بدانید
علت های رایج خارش پوست | دلایل، علائم و راه های درمان خارش پوست
علت های رایج خارش پوست | دلایل، علائم و راه های درمان خارش پوست

بررسی علت های رایج خارش پوست شامل خشکی، حساسیت، بیماری های پوستی و مشکلات داخلی بدن. راه های کنترل و

بیشتر بدانید
PRP چیست؟ مزایا، مراحل و مراقبت‌های بعد از پی آر پی
PRP چیست؟ مزایا، مراحل و مراقبت‌های بعد از پی آر پی

درمان طبیعی جوانسازی پوست و ریزش مو با روش PRP (پی آر پی) در قزوین. بررسی مزایا، نحوه انجام و مراقبت

بیشتر بدانید
مزوتراپی چیست؟ مزایا، کاربردها و مراقبت‌های قبل و بعد | راهنمای کامل
مزوتراپی چیست؟ مزایا، کاربردها و مراقبت‌های قبل و بعد | راهنمای کامل

مزوتراپی یکی از بهترین روش‌های جوانسازی پوست و درمان ریزش مو است. در این مقاله با مزایا، کاربردها و

بیشتر بدانید
غذاهای محرک جوش و نقش تغذیه در تشدید آکنه
غذاهای محرک جوش و نقش تغذیه در تشدید آکنه

برخی غذاها با افزایش انسولین و التهاب، آکنه را تشدید می‌کنند؛ کنترل تغذیه نقش مهمی در مدیریت شدت و

بیشتر بدانید
آبرسان‌های خوراکی و نقش آن‌ها در سلامت پوست
آبرسان‌های خوراکی و نقش آن‌ها در سلامت پوست

آبرسان‌های خوراکی و نقش آن‌ها در سلامت پوست؛ بررسی علمی تأثیر میوه‌ها و سبزیجات آبرسان بر شفافیت

بیشتر بدانید
تأثیر سرمای زمستان و آب‌وهوای خشک بر سلامت پوست
تأثیر سرمای زمستان و آب‌وهوای خشک بر سلامت پوست

سرمای زمستان و هوای خشک باعث افزایش تبخیر آب از پوست، تضعیف سد دفاعی و تشدید خشکی، التهاب و آکنه

بیشتر بدانید
تأثیر فعالیت بدنی، تغذیه، سرما و گرما بر پوست
تأثیر فعالیت بدنی، تغذیه، سرما و گرما بر پوست

بررسی علمی تأثیر ورزش، تغذیه، سرما و گرما بر سلامت پوست، پیری، التهاب و آکنه و نقش سبک زندگی در

بیشتر بدانید
جلبک‌ها، آلگا پیل و اسپیکیول: راهنمای کامل برای پوست شما
جلبک‌ها، آلگا پیل و اسپیکیول: راهنمای کامل برای پوست شما

جلبک‌ها (Algae) در مراقبت از پوست به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان، آبرسانی و

بیشتر بدانید
رتینول چیست ؟
رتینول چیست ؟

رتینول یکی از شکل‌های ویتامین A است که در مراقبت از پوست برای ضدپیری، کاهش خطوط و چین‌وچروک، درمان

بیشتر بدانید
باکوچیول (Bakuchiol): جایگزین طبیعی و ملایم رتینول
باکوچیول (Bakuchiol): جایگزین طبیعی و ملایم رتینول

باکوچیول یک فنول طبیعی است که از دانه‌های گیاه Psoralea corylifolia استخراج می‌شود. این ماده یک آنتی

بیشتر بدانید
محصولات بیومیمتیک چیست ؟
محصولات بیومیمتیک چیست ؟

محصولات بیومیمتیک فرمولاسیون‌هایی هستند که رفتار و ساختار مولکول‌های طبیعی پوست را تقلید می‌کنند. نت

بیشتر بدانید
الکترو نانو پرویشن چیست؟
الکترو نانو پرویشن چیست؟

الکترونانوپرویشن یک تکنیک غیرتهاجمی انتقال مواد است که با ایجاد کانال‌های نانویی موقتی در سد اپیدرم

بیشتر بدانید
کلاژن‌سازی طبیعی پوست از نگاه بیولوژی
کلاژن‌سازی طبیعی پوست از نگاه بیولوژی

پوست سالم و شاداب، تا حد زیادی وابسته به کلاژن است — پروتئینی که ساختار و استحکام پوست را حفظ می‌کند

بیشتر بدانید
سد دفاعی پوست چیست و چطور آن را ترمیم کنیم؟
سد دفاعی پوست چیست و چطور آن را ترمیم کنیم؟

پوست، اولین خط دفاع بدن در برابر آلودگی، نور خورشید و میکروب‌هاست اما چیزی که واقعاً از ما محافظت

بیشتر بدانید
چرا بعد از میکرودرم، میکرونیدلینگ یا پلاژن پوست می‌درخشد؟
چرا بعد از میکرودرم، میکرونیدلینگ یا پلاژن پوست می‌درخشد؟

حتماً بعد از انجام میکرودرم، درماپن یا پلاژن متوجه شدی که پوستت بلافاصله درخشان‌تر، شاداب‌تر و زنده‌

بیشتر بدانید
پوست دهیدراته با پوست خشک فرق دارد! از کجا بفهمیم کدامیم؟
پوست دهیدراته با پوست خشک فرق دارد! از کجا بفهمیم کدامیم؟

بسیاری از افرادی که از احساس کشیدگی یا زبری پوست شکایت دارند، تصور می‌کنند «پوست خشکی» دارند، درحالی

بیشتر بدانید
پاکسازی عمقی پوست چقدر واقعاً علمی است؟
پاکسازی عمقی پوست چقدر واقعاً علمی است؟

پاکسازی پوست فقط یک کار زیبایی نیست؛ پشت این فرایند، واکنش‌های فیزیولوژیکی و علمی دقیقی وجود دارد که

بیشتر بدانید
لیست فاکتورهای محافظتی ضد آفتاب ها
لیست فاکتورهای محافظتی ضد آفتاب ها

یلترهای معدنی (فیزیکی): دی‌اکسید تیتانیوم (TiO₂)، اکسید روی (ZnO). — بسیار پایدار نوری، بازتاب/پراکن

بیشتر بدانید
چرا ضدآفتاب مفید است — دلایل علمی و شواهد قطعی
چرا ضدآفتاب مفید است — دلایل علمی و شواهد قطعی

ضدآفتاب نه‌تنها مضر نیست، بلکه یکی از پایه‌های علمی پیشگیری از سرطان و پیری پوست

بیشتر بدانید
همه‌چیز در مورد‌کلروفیل و‌اثربخشی‌آن‌برای پوست
همه‌چیز در مورد‌کلروفیل و‌اثربخشی‌آن‌برای پوست

شواهد قوی و گسترده‌ای که نشان دهد «کلروفیل خوراکی» معجزه‌وار به جوان‌سازی پوست یا «کاهش چروک‌ها

بیشتر بدانید
آیا کلاژن خوراکی واقعاً برای پوست مؤثر است؟
آیا کلاژن خوراکی واقعاً برای پوست مؤثر است؟

امروزه بسیاری از برندها ادعا می‌کنند که مصرف مکمل کلاژن خوراکی می‌تواند پوست را جوان‌تر، کشسان‌تر

بیشتر بدانید
بهترین خدمات کلینیکی برای مراقبت از پوست در پاییز
بهترین خدمات کلینیکی برای مراقبت از پوست در پاییز

با توجه به خشکی و تغییرات آب‌وهوایی پاییز، خدمات زیر بهترین انتخاب‌ها هستند: • هیدرودرمی و آبرسانی

بیشتر بدانید
تفاوت مراقبت خانگی و کلینیکی از پوست در فصل پاییز
تفاوت مراقبت خانگی و کلینیکی از پوست در فصل پاییز

مراقبت خانگی و کلینیکی مکمل یکدیگرند اما اثرشان متفاوت است • در خانه: استفاده از شوینده ملایم، مرطوب

بیشتر بدانید
مزایای اسیدتراپی در فصل پاییز و زمستان
مزایای اسیدتراپی در فصل پاییز و زمستان

اسیدتراپی یکی از روش‌های مؤثر برای جوانسازی و شفاف‌سازی پوست است. چرا پاییز و زمستان بهترین زمان

بیشتر بدانید
انتخاب ضدآفتاب در پاییز
انتخاب ضدآفتاب در پاییز

خیلی‌ها فکر می‌کنند ضدآفتاب فقط برای تابستان است، در حالی‌که در پاییز اشعه UVA همچنان به پوست آسیب

بیشتر بدانید
۵ اشتباه رایج در روتین پوستی که به پوست آسیب می‌زنند
۵ اشتباه رایج در روتین پوستی که به پوست آسیب می‌زنند

مراقبت از پوست فقط به استفاده از محصولات گران‌قیمت خلاصه نمی‌شود؛ رعایت نکردن اصول ساده می‌تواند

بیشتر بدانید
مکمل‌ها و ترکیبات ویتامینه/مینرال مهم برای پوست در پاییز
مکمل‌ها و ترکیبات ویتامینه/مینرال مهم برای پوست در پاییز

لیستی از مکمل ها و ترکیبات ویتامینه ( مینرال ) مهم برای پوست در پاییز...

بیشتر بدانید
نقش مکمل ها در پاییز برای پوست
نقش مکمل ها در پاییز برای پوست

با شروع فصل پاییز و تغییرات آب‌وهوایی، بسیاری از افراد دچار خشکی، کدری و حساسیت‌های پوستی می‌شوند

بیشتر بدانید
تغذیه مناسب پوست در پاییز
تغذیه مناسب پوست در پاییز

با تغییر فصل و کاهش دما، پوست ما نیازمند مراقبت و توجه بیشتری است. پاییز با آب‌وهوای خنک‌تر و رطوبت

بیشتر بدانید
روتین پوستی پاییز؛ مراقبت تخصصی از پوست خشک و چرب
روتین پوستی پاییز؛ مراقبت تخصصی از پوست خشک و چرب

فصل پاییز با هوای خنک و کاهش رطوبت، می‌تواند چالش‌های زیادی برای سلامت و زیبایی پوست ایجاد کند

بیشتر بدانید
تاثیر تغییر فصل بر پوست
تاثیر تغییر فصل بر پوست

با تغییر فصل، شرایط محیطی از جمله دما، رطوبت و میزان تابش خورشید تغییر می‌کند و این مسئله می‌تواند

بیشتر بدانید
اثرات گریه کردن بر پوست: نکات علمی و مراقبتی
اثرات گریه کردن بر پوست: نکات علمی و مراقبتی

گریه واکنشی طبیعی برای ابراز احساسات است و تأثیرات زیادی بر روح و روان دارد. اما آیا می‌دانستید گریه

بیشتر بدانید
اثرات افسردگی بر پوست: ارتباط ذهن و زیبایی
اثرات افسردگی بر پوست: ارتباط ذهن و زیبایی

افسردگی تنها یک اختلال روانی نیست؛ این وضعیت می‌تواند بر سلامت جسمی نیز تأثیر بگذارد. یکی از بخش‌های

بیشتر بدانید
چرا باید از ضدآفتاب رنگی در ملاسما استفاده کرد؟
چرا باید از ضدآفتاب رنگی در ملاسما استفاده کرد؟

ملاسما یکی از شایع‌ترین اختلالات پیگمنتیشن پوست است که بیشتر در خانم‌ها مشاهده می‌شود. این لک‌های

بیشتر بدانید
مثلث خطر صورت چیست و چرا نباید جوش‌های این ناحیه را دستکاری کنیم؟
مثلث خطر صورت چیست و چرا نباید جوش‌های این ناحیه را دستکاری کنیم؟

صورت یکی از مهم‌ترین بخش‌های بدن است که هم از نظر زیبایی و هم از نظر سلامت اهمیت زیادی دارد. در

بیشتر بدانید
چرا نباید جوش‌های صورت را دستکاری کنیم؟
چرا نباید جوش‌های صورت را دستکاری کنیم؟

تقریباً همه ما تجربه‌ی ظاهر شدن جوش روی صورت را داشته‌ایم. بسیاری از افراد در مواجهه با جوش، اولین و

بیشتر بدانید
تأثیر دخانیات بر پوست
تأثیر دخانیات بر پوست

مصرف دخانیات نه تنها برای سلامت عمومی بدن مضر است، بلکه تأثیرات مخربی نیز بر پوست دارد. مطالعات

بیشتر بدانید
تاثیر تغذیه بر پوست
تاثیر تغذیه بر پوست

رابطه‌ی مستقیم بین تغذیه و سلامت پوست وجود دارد. همان‌طور که بدن برای عملکرد صحیح به مواد مغذی نیاز

بیشتر بدانید
تأثیر روتین و هوم‌کر مناسب و مرتب بر پوست
تأثیر روتین و هوم‌کر مناسب و مرتب بر پوست

داشتن روتین روزانه و منظم برای مراقبت از پوست، یکی از کلیدی‌ترین اصول در دستیابی به پوستی سالم و

بیشتر بدانید
چرا باید پاکسازی صورت کرد ؟
چرا باید پاکسازی صورت کرد ؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند شستشوی روزانه برای تمیزی پوست کافی است؛ اما در واقع، آلودگی‌ها و سلول‌

بیشتر بدانید
شستشوی درست صورت
شستشوی درست صورت

پوست صورت بیشترین تماس را با آلودگی‌های محیطی، گردوغبار و مواد آرایشی دارد. اگر شستشوی روزانه به شکل

بیشتر بدانید
سیستم لنفاتیک چیست و تاثیر آن‌بر پوست؟
سیستم لنفاتیک چیست و تاثیر آن‌بر پوست؟

سیستم لنفاوی شامل رگ‌ها و غدد لنفاوی است. • عملکرد اصلی آن جمع‌آوری مایعات اضافی بدن، دفع مواد زائ

بیشتر بدانید
رتینول چیست ؟
رتینول چیست ؟

رتینول یکی از مشتقات ویتامین A است که در دسته رتینوئیدها قرار می‌گیرد. این ماده یکی از شناخته‌شده‌تر

بیشتر بدانید
سرطان پوست چیست ؟
سرطان پوست چیست ؟

سرطان پوست شایع‌ترین نوع سرطان در جهان است که به دلیل رشد غیرطبیعی سلول‌های پوستی به‌وجود می‌آید

بیشتر بدانید
پوست مرغی  چیست و چگونه درمان می‌شود؟
پوست مرغی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

یک مشکل پوستی شایع و بی‌خطر است که باعث ایجاد برجستگی‌های ریز، خشک و زبر روی پوست می‌شود. این حالت

بیشتر بدانید
آیا افراد گیاه‌خوار پوست بهتری دارند؟
آیا افراد گیاه‌خوار پوست بهتری دارند؟

با افزایش گرایش به سبک زندگی سالم، بسیاری از افراد رژیم گیاه‌خواری را انتخاب می‌کنند. یکی از پرسش‌ها

بیشتر بدانید
پروتئین Whey و ارتباط آن با بروز آکنه
پروتئین Whey و ارتباط آن با بروز آکنه

روتئین وی (Whey) یکی از پروتئین‌های اصلی موجود در شیر است که در فرآیند تولید پنیر به دست می‌آید

بیشتر بدانید
علائم آفتاب‌سوختگی
علائم آفتاب‌سوختگی

• قرمزی پوست (معمولاً ۲ تا ۶ ساعت بعد از قرار گرفتن در آفتاب ظاهر می‌شود) • گرما و حساسیت پوست

بیشتر بدانید
آکانتوزیس نیگریکانس
آکانتوزیس نیگریکانس

یک نوع ضخیم‌شدن، تیرگی و گاهی خطوط‌دار شدن پوست در ناحیه‌هایی مثل گردن، زیر بغل و کشاله ران

بیشتر بدانید
لک‌های مادرزادی یا خال‌های پیگمانته
لک‌های مادرزادی یا خال‌های پیگمانته

خال‌های پیگمانته مادرزادی یا لک‌های رنگ‌دانه‌ای‌ که از بدو تولد یا چند ماه اول زندگی ظاهر می‌شن

بیشتر بدانید
لک های ناشی از آفتاب سوختگی مزمن
لک های ناشی از آفتاب سوختگی مزمن

این لک‌ها به‌دلیل آسیب تجمعی ناشی از قرارگیری مکرر و طولانی‌مدت در برابر اشعه UV ایجاد می‌شوند

بیشتر بدانید
کک و مک
کک و مک

کک‌ومک یا (Ephelides)، لکه‌های کوچک، سطحی و قهوه‌ای‌رنگی هستند که معمولاً در پوست‌های روشن و دارای

بیشتر بدانید
لنتیگو (Lentigo) – لک‌های سنی یا آفتابی
لنتیگو (Lentigo) – لک‌های سنی یا آفتابی

لنتیگو نوعی لک قهوه‌ای یا قهوه‌ای تیره‌ است که معمولاً در اثر قرارگیری طولانی‌مدت در معرض نور آفتاب

بیشتر بدانید
ملاسما چیست و چگونه باید با آن برخورد کرد ؟
ملاسما چیست و چگونه باید با آن برخورد کرد ؟

ملاسما نوعی اختلال رنگ‌دانه‌ای شایع پوستی است که به‌صورت لک‌های قهوه‌ای یا خاکستری-قهوه‌ای در نواحی

بیشتر بدانید
انواع لک‌های پوستی و تفاوت آن‌ها
انواع لک‌های پوستی و تفاوت آن‌ها

لک‌های پوستی یکی از شایع‌ترین نگرانی‌های زیبایی در بین مراجعان به مراکز تخصصی پوست هستند. اما

بیشتر بدانید
چرا برخی پوست‌ها به اسیدتراپی پاسخ نمی‌دهند؟
چرا برخی پوست‌ها به اسیدتراپی پاسخ نمی‌دهند؟

درمان‌های مبتنی بر اسید، یکی از روش‌های مؤثر و تخصصی در بهبود بافت پوست، کاهش لک‌ها، آکنه، خطوط

بیشتر بدانید
مراقبت خانگی یا درمان تخصصی پوست؟
مراقبت خانگی یا درمان تخصصی پوست؟

در این مقاله بررسی می‌کنیم تفاوت روتین خانگی و درمان تخصصی پوست در کلینیک چیست و چرا برای داشتن پوست

بیشتر بدانید
درمان لک صورت
درمان لک صورت

۵ اشتباه رایج که مانع بهبود لک‌های صورت می‌شوند

بیشتر بدانید
راهنمای کامل مراقبت از پوست چرب در تابستان
راهنمای کامل مراقبت از پوست چرب در تابستان

در این مقاله با روش‌های اصولی مراقبت از پوست چرب در فصل تابستان آشنا می‌شوید؛ از شوینده مناسب تا

بیشتر بدانید
تست دمودکس تو آکادمی افسانه!
تست دمودکس تو آکادمی افسانه!

تا حالا فکر کردی علت جوش‌های سمج، التهاب‌های عجیب یا خشکی‌های مزاحم صورتت چیه؟ 🤔 شاید مقصر اصلی

بیشتر بدانید
آنزیم‌تراپی چیست؟
آنزیم‌تراپی چیست؟

آنزیم‌تراپی (Enzyme Therapy) یکی از روش‌های درمانی تخصصی در حوزه پوست است که از آنزیم‌های طبیعی

بیشتر بدانید
اسیدتراپی با اسیدهای MD
اسیدتراپی با اسیدهای MD

اسیدتراپی یه نوع لایه‌برداری کنترل‌شده‌ست که با استفاده از اسیدهای خاص، باعث می‌شه لایه‌های مرده

بیشتر بدانید
درمان لک های تابستانی
درمان لک های تابستانی

درمان لک‌های تابستانی: از پیشگیری تا درمان کامل

بیشتر بدانید
استفاده از آبرسان برای پوست های چرب
استفاده از آبرسان برای پوست های چرب

خیلی از افرادی که پوست چرب دارن، فکر می‌کنن چون پوستشون برق می‌زنه یا جوش می‌زنه، دیگه نیازی به

بیشتر بدانید
پنج راهکار فوری برای مراقبت از پوست در تابستان
پنج راهکار فوری برای مراقبت از پوست در تابستان

تابستون می‌تونه برای پوست شما هم دوست‌داشتنی باشه هم خطرناک

بیشتر بدانید
معرفی چند اسکراب اسکالپ محبوب
معرفی چند اسکراب اسکالپ محبوب

معرفی چند اسکراب اسکالپ محبوب

بیشتر بدانید
ترکیب مزوتراپی مو با میکرونیدلینگ
ترکیب مزوتراپی مو با میکرونیدلینگ

ریزش مو یکی از شایع‌ترین دغدغه‌های زیبایی، به‌ویژه در خانم‌ها و آقایان بالای ۲۵ سال است. بسیاری

بیشتر بدانید
دمودکس مایت‌ ها
دمودکس مایت‌ ها

مودکس‌ها انگل‌های میکروسکوپی هستند که روی پوست بیشتر افراد زندگی می‌کنند، اما وقتی تعدادشان زیاد

بیشتر بدانید
چرا استفاده روزانه از ضدآفتاب ضروری است؟
چرا استفاده روزانه از ضدآفتاب ضروری است؟

پوست ما هر روز در معرض نور خورشید و اشعه‌های مضر قرار می‌گیرد. این اشعه‌ها باعث پیری زودرس

بیشتر بدانید
تازه‌ترین ترندهای مراقبت از پوست در ۲۰۲۵
تازه‌ترین ترندهای مراقبت از پوست در ۲۰۲۵

در سال ۲۰۲۵، دنیای اسکین‌کر بیش از همیشه با علم، فناوری و طبیعت پیوند خورده. مصرف‌کنندگان به

بیشتر بدانید